一些典型拖延時間的行為：

1) 目前的工作沒有任何發(fā)展與提高的機會， 而又不愿調(diào)換工作。濟南公司注冊

2)夫妻感情已完全破裂， 卻依然要勉強維持婚姻關(guān)系。 同時幻想著情況會有好轉(zhuǎn)。

3)一輩了住在同一個地方， 不愿搬遷到其它地方去換換環(huán)境。

4)有心花一天或一個小時高高興興和孩子們一起玩玩， 卻因為工作太多或有要事纏身而一拖再拖。 同樣， 不能在晚上抽時間與家人出去吃頓飯、 看場戲或觀看體育節(jié)目，總以“太忙”為理由拖延。有心做些家務(wù)活，如清掃房間、修理門窗、縫縫補補等等，但卻遲遲不動手，好象你要是耐心等下去，這些活兒或許就不用做了似的。

5)當(dāng)上司、朋友、家人、推銷員或售貨員有錯誤或誤解時，避而不說不愿去澄清事實， 與別人交往時遇到的各種問題， 一拖一拖， 盡管當(dāng)面把問題講清楚可能會改善相互的關(guān)系， 只是消極等待事物的自然轉(zhuǎn)變。濟南公司注冊

6) “我明天就開始做，”這個明天自然是遙遙無期的。

7)以“沒有時間”為借口， 這樣你就可以名正言順地不去做某件事。實際上， 你若真心想做一件事， 就總會擠出時間來的。

8)總是在盼望休假或旅行。

9)通過評論別人來掩飾自己的無所作為。

10)對生活感到厭倦。 這只是一種拖延的方式， 你以令人厭煩的事情為

借口避免進行更為積極的活動。

拖延時間的 “好處”：

1)通過拖延時間， 你顯然可以不做自己感到頭疼的事情。 有些事情是你想做又害怕去做的。 維持這種自我欺騙心理可能會使你心安理得， 因為你無須承認(rèn)自己不是實干家。

2)只要能夠一拖再拖， 除非到了非改不可的時候，你可以永遠(yuǎn)保持現(xiàn)狀，無須力求進取， 也不必承擔(dān)任何隨之而來的風(fēng)險。濟南公司注冊

3)你如果厭倦生活，就可以抱怨說是其他的人或事使你情緒消沉。這樣，你可以擺脫任何責(zé)任， 并且將一切歸咎于令人厭倦的那些事情。

4)通過對別人評頭論足， 你可以自以為高人一等。你可以通過貶低別人的行動來抬高你的形象。 這也是一種自我欺騙行為。

5)期待事情出現(xiàn)轉(zhuǎn)機， 同時認(rèn)為客觀環(huán)境造成了你的精神不愉快---各種事情似乎都在與你作對。 這樣， 即使無所事事也是理所當(dāng)然的。

6)不做任何沒有把握的事情， 就可以避免失敗， 從而也無須證實你對自己所抱的懷疑。

7)盼望奇跡出現(xiàn)。 如買彩票中了頭獎。濟南公司注冊

8)由于不能從事自己所喜愛的事情， 如工作或當(dāng)官， 你既可以贏得別人的同情， 也可以憐憫自己。

9)一再拖延時間， 最后又在極短的時間內(nèi)趕完工作， 這樣可以讓你看起來“很忙”。那么，即使工作做得很差，甚至很不象樣，你也可以辯解說：“我簡直忙不過來”。

10)在你拖延某件事時， 別人或許會幫你做這件事。 這樣， 拖延又成了你擺布別人的一種手段。

曾有一位新聞記者拖延時間稱作為 “追趕昨天的藝術(shù)”， 我想在后面再加上半句----“和逃避今天的法寶”。 這種巧妙的思維過程大致如下： “我知道自己必須做這件事， 可我真擔(dān)心自己做不好”。 你的這種想法沒有任何意義。 只不過表明是個缺乏毅力的人， 最后將一事無成。濟南公司注冊

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